现在给大家介绍一下怎么量腰围是正确的

方法

  • 1
    腰围的正确测量方法：在测量时身体要自然站立，保持腹部正常姿势，在体全把立他鱼相愿血袁呼气结束，吸气未开始时，用皮尺紧贴皮肤而不压迫软组织，测量经脐部正中的水平面的人体如一活清周长，即是腰围。
  • 2
    胸围的正顾持确测量方法：在测量时身来自体保持自然直立，两臂垂于身体的两侧，平静呼吸诗项玉善，用软尺围绕胸部，测黄运威量经两乳的水平面的人体周长，即九鲤塘路是胸围。
  • 3
    臀围的正确测量方法：在测量时身体应直立，两腿保持并拢，用软尺绕下腹部和臀部，经臀大肌最突出部位的水平面的人体周长，即是臀围。
  • 4
    肩宽的正确测量食扬方法：在测量时，身体保持直立，两臂自然下垂，用软尺测量两肩峰之间的水平距离，即是肩宽。
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